他们的师傅对大家说道：“今天和以后的安排都一样，六点到十点跑步，路线就是从这里跑到西郊，时间完全够，只是看你们能不能坚持下来了。

　　十点半到十二点扎马，中午休息一个小时，给大家吃饭和休息。下午一点到晚上十二点，就是最磨练大家意志的时候了，也是继续扎马，希望大家能坚持，我预祝大家成功。“

　　“我们一定会完成师傅交给的任务，一定会坚持到最后，请师傅放心。”大家异口同声的说道。

　　“好，那我们们开始，我也要和大家一起跑。”说完后他带领徒弟们就这样跑出了杨琰家。

　　跑到了大街上，发现跑步的人还真不少，大家都顺着人行道在跑步。看来以前没跑步不知道它的好处了，这些人的身体看起来都那么的结实，大概就是长期锻炼的结果吧。

　　震宇他们都想练出很强壮的体魄，都在努力的跑步。才跑了四十分钟，大家都跑得很喘了，只是看见他们的师傅还是那样的均匀的呼吸着。好像不怎么累的样子。

　　看见他们几个开始出现累了，那人给大家说道呼吸的窍门，就是尽量鼻子吸气和出气，不要用口腔，坚持下来就好了。

　　大家尝试了一下，刚开始非常难受，但是坚持到了后面发觉舒服了很多，没有之前那么的难受了，也能坚持的跑下去了。

　　顺着路一直跑到了郊外，看见前面有座山，那人就说道：“要不我们跑上去再跑下来，增加点难度，大家敢不敢介绍这个小挑战啊。”

　　知道他们四个的脾气，就是不服输，说完后大家就朝着那山上跑去。这可是真是累人啊，跑到了山顶空气非常的新鲜，他们的师傅允许他们呼吸五分钟的空气，大家就大口大口的呼吸，非常的舒服。休息好了，又继续出发，朝着山下跑了下来。

　　在路上他们四个完全凭意志力坚持了下来，直到跑到了杨琰家花园，差点就累晕了，但是大家坚持了下来，休息了半个小时，又开始了紧张的训练。

　　扎马的动作看似简单，里面的道理可不是简单的，对一个人练武很有帮助的。大家开始了扎马，觉得没那么累了，好像跑完步给他们一种力量了，扎马没昨天那么的难受了，大家很轻松的就坚持到了十二点。

　　他们师傅看见他们的体质还真的和一般人不一样，训练非常的有效，比一般人可以高出十倍以上。那是当然的了，他们体质是天生的，不然哪有那么好的弹跳，直接可以跳一米多高。

　　天生的体质和后天他们师傅这种高人的指引，注定他们是要成为影响一方的人物。

　　大家到了休息时间，就抽了一支烟提提神，然后走到大厅吃饭。大家狼吞虎咽的把饭吃好，多争取了一点时间休息了一下，但是一个小时很快就过去了。

　　到了一点，又来到了花园，大家开始了更难挑战的扎马，这次扎的时间是最长的，要扎十二个小时，这可是半天的时间啊，一般人那是承受不了的。

　　但是他们四个昨天已经承受了一天，自己也很有信心的坚持的下去，知道学完他们师傅教的武术。

　　二话不说就蹲起了马步，尽管烈日暴晒，他们还是一样的咬着牙坚持着，哼也不

　　哼一声的，真的算是男子汉。

　　就这样慢慢的坚持着，时间也是过得有点慢慢，但是慢慢的他们适应了扎马，没感到那么的痛苦了。

　　就这样慢慢的坚持到了晚上的十二点，大家都没昨天那么痛苦，都适应了扎马，并且都坚持了下来。

　　以后的每天他们都这样的坚持着，慢慢的就习惯了，感觉不到什么可怕的了，过了一个星期大家都能很轻松的就完成日常任务了。

　　他们的师傅看见这四个徒弟真的是天赋异禀，心里默默的为他们高兴。看见他们都已经在这么短的时间学好了基本功，决定开始教他忙招式了。

　　今天的是训练的第八天，也是星期六，早上的训练结束后，大家依旧的在大厅吃了午饭后回到了花园集合，准备继续扎马。

　　他们的师傅就对大家说：“从今天开始，早上的训练不变，下午改到两点到晚上十二点我教大家真正的武功招式。

　　希望大家能认真的学，要是你们能有天生的的能力学招式来融会贯通的话，你们的训练将是非常的成功的。

　　从此刻开始，他们四大天王就开始学习了真正的武功，大家心里充满着期待和执着，一定要学好每个招式，大家在心里都下了决心。

　　那人开始了耍起了招式，那些招式有时柔情似水，有时猛如白虎，有时又刚柔并进。大家的记忆里都很好，一看两遍就记住了整体的招式。

　　他们的师傅又一一的给大家分解每个招式的技巧和怎么学，他们的领悟能力很惊人，一点就通，一学就会，第一天的他们师傅教的招式大家学得很轻松，融汇贯通了一下，大家感觉都非常好。

　　到了将近六点，他们的师傅开始教他们射飞镖，这是很重要的一个技能，可以在危险的时候救人很伤人，这是很有必要学的，但是这技能的难度很高，没有一定的体质基础是学不会的。

　　没想到四大天王就天生的好体质，可以把全声特有的强大力量集中到飞镖上，每个人看完师傅射，都懂了其中的技巧，一射就非常准确的射中了目标，力量也非常的到位。要是此刻的目标是仇人的手，那可能已经被他们射穿了，力量看似非常的大，能射穿厚厚的靶子，这靶子都是用十公分厚的木板做成的，在他们面前轻轻的就被穿透了。

　　这飞镖学的很快很准，但是大家以后都会按师傅说的方法和技巧每天练习，增加准确度和力量。

　　他们之后就一直练习找今天他们师傅教的招式和飞镖，一直练到了晚上十二点，感觉到非常的高兴，虽然都很累，但是都学到了真正的武功，很让人欣慰。

　　大家感觉也有点饿了，过了十二点半，洗漱好后大家准备出去吃顿夜宵，好久都没出去了，这时候可以去了，就当为初次学武顺利庆祝一下也好。

　　大家就准备了一下，开着车去了市中心的一家烤鱼店，大家进去坐了下来，点了些菜，一会儿菜都上来了，大家吃了起来，发觉这家店的烤鱼还真的是好吃，大家吃的比平常都香。

　　可能是训练的原因，大家的饭量都长了不少，肌肉也结实了不少，所以吃起饭来都是那么的香。

　　大家干了几杯，看时间差不多，也吃饱了，就准备开车回去，明天还要训练。

　　可是，不如意的事发生了，这时候走进来一群混混，大摇大摆的走进店里，手里都拿着棒球棍，走到柜台面前大声的说道：“老板，我们照例来收保护费了，快点别耽搁我们的时间，我们还有事的。”

　　看见那老板没办法的拿出了五百块给他们，震宇他们四个就有点看不下去了，走过去。说道：“兄弟，这种地方还收保护费啊，应该去天上人家那种地方收嘛，在这里装什么蒜啊！”

　　那人听完这话生气的说道：“你他.妈.的在哪混的，我黑狗的事你都敢管，不想活是吧！”说完带着他的十几个兄弟就动起了手。在平时大家可能抵挡不了这儿多人，但现在学会了武功，怕什么啊。

　　震宇他们显示出自学的招式，才一分钟就把所有人都打趴下了。

　　“大哥，你饶了我们吧，我有眼不识泰山，我把钱还给老板，求求你放过我们。”黑狗说道。

　　“一群没骨气的王八蛋，还敢出来混，丢人现眼。”快给我滚，震宇说道。这群人连滚带爬的跑出了烤鱼店，顿时全场掌声，老板一直不收他们四个的钱，还说这单他请四位英雄的，一直在感谢他们四个。

　　没想到才学了这么点招式都能这样了，大家心里高兴的想到，要是学完了还有谁能打赢我们啊，那不是我们说了算吗这省城。

　　大家高兴的走出了烤鱼店，上了车，开着音乐，朝杨琰家驶去。

　　不一会儿就到家了，大家高兴的去洗了个澡，回到各自的房间，轻松的睡着了。

　　到了第二天早上五点，大家按时的起来了，准备学习新的武功，都在花园里猜着今天师傅要传授的招式。

　　一会儿师傅来了，和大家互相问了早，就准备好了给大家讲今天的传授内容。

　　“今天我会在下午的两点开始教大家擒拿手反击术，大家早上依然按我们的安排进行”，说完大家就开始跑步，目标是西郊来回一圈。

　　大家高兴的跑出了花园，想到今天又学新招，都高兴得不得了，精神非常的好，跑步很轻松的就到了西郊。

　　大家依然跑上了山顶，眺望山下的省城，真的是非常的美丽繁荣，要像苍鹰一下在这片蓝天下翱翔，就必须好好学完武术。

　　大家又朝杨琰家跑了回去，一路上聊着天，不知不觉的就跑到了杨琰家的门口，然后就到了花园。大家休息了一下，抽了根烟，就开始扎起马步了。

　　已经成了习惯，大家都没感觉到累，感觉很轻松的就过了两个小时。马上就到吃饭的时间了，大家回到大厅的餐桌上，吃着每道香香的菜，真是惬意急了。

　　吃完饭才十二点半，大家闲着无聊就去花园开始复习昨天教的内容，都相互取长补短的学习，已经练到非常熟悉的程度了，大家累了就休息了一下，看见只用半个小时就要开始了今天新的招式传授，大家都非常的高兴。拿出烟来，每人抽了一支，等着师傅的到来。

　　到了十二点半，师傅来到了花园，给大家说道：“没招都要做到快、准、狠，这就是擒拿手，我一会儿会慢慢的化解教给大家，而反击术一会儿需要大家的配合，我才能轻松的教大家其中的技巧，希望大家能轻松的学会。”

　　（本章完）