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余生很贵,请勿浪费
作者:
陈亮亮 编著
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前言
第一章 每一次成功,都是深思熟虑的结果
做人,最要紧的是开心
笑是一味开心的良药
做个传播快乐的天使
学会用微笑面对生活
从容乐观,云淡风轻
别把自己看得太低了
别让忧伤主宰了生活
按照自己的方式生活
第二章 胸怀有多宽广,未来就有多辽阔
豁达大度是有修养的表现
青少年要重视乐观心态的培养
你的快乐不是别人所决定的
别做“烦恼”的制造商
别让忧虑毁了你的生活
让伤害成为过去式
调节心情,别被坏情绪困扰
用积极的信念战胜悲伤
自我清除坏情绪垃圾
学会摆脱坏情绪的干扰
第三章 浮躁世界的静心之道
心静如水,除去欲望的杂质
人太贪心了,也会痛苦
多听一听内心的声音
放下功与名,淡然活一回
丢掉那些拖累自己的东西
烦躁时,就给心灵放个假
嫉妒是人生的毒药
及时清除心灵的尘埃
患起于多欲,福生于不贪
偏激是一种疾病,得治
第四章 你唯一能把握的,是变成更好的自己
带着感恩的心生活
幸福始于最简单的心境
幸福其实就在你的眼前
要学会欣赏沿途的景色
停下脚步,学会反思
给生活增添一些新鲜元素
做好当下正在做的事
不留退路,就会有出路
不要因为安逸而裹足不前
化繁为简,乐享快乐生活