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男人四十在忙碌中释放自己
作者:
孙郡锴
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前言
上篇 灵活做事成功并快乐着
§第一章 准确定位不要苛求自己
§第二章 明确目标不要苛求自己
§第三章 做事会用巧劲才能轻松成功
中篇 调整心态告别“劳碌命”
§第四章 少一分欲望多一分轻松
§第五章 遇事千万别钻牛角尖
§第六章 别为虚荣累垮自己
§第七章 控制情绪及时释放压力
§第八章 学会欣赏自己的所有
下篇 掌控生活给生命留些“空白”
§第九章 别让劳碌透支了你的健康
§第十章 聪明男人要平衡工作与生活
§第十一章 在休闲中享受生活的滋味
§第十二章 关注家庭生活,汲取温馨力量