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优雅是穿透岁月的美丽
作者:
陈琅语
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前言
第一章 优雅,是一种生活态度
§美貌,并不是那么重要
§心若丰盈,优雅天成
§时刻拥有一份高贵情怀
§爱自己,宠自己,疼自己
§红粉佳人,不离胭脂更需内涵
§活出自己,才是幸福
§一个人时,一个人走
§从平凡的生活中寻找自己的幸福
§学会容纳,而不是挑剔
§在智慧里行走,在优雅处丰盈
第二章 提升修养:女人可以没钱,但不能没有修养
§十分性感,不及一分内涵
§只要善良的,就是美丽的
§有所表现,也应有所顾忌
§取悦谁,也不如取悦自己
§不喜欢的不要,别委屈自己
§心若似海,便有一番壮阔
§别对着你的男人碎碎念
§永远不要放弃梦想
第三章 强化礼仪:知书达理的女人,页页都是一首诗
§商务交往的3A原则
§约见客户的礼仪
§商务陪同礼仪
§赴宴要有淑女范
§西方饮食文化略解
§西餐点菜里有窍门
§外事礼仪禁忌
§涉外礼仪基本要求
§涉外礼仪礼宾通则
§拒绝邀请要有技术含量
第四章 绽放气质:最美的风情,把生活绣成锦帛
§气质是女人最真实、最恒久的美
§流露出骨子里的娇柔
§风情是女人特有的韵味
§神秘一点,更美一点
§若即若离,难以触及
§脉脉含羞,美不胜收
§情趣之媚,顾盼生辉
§一份沉静,一份绝美
§不流于俗,便是天使
第五章 锻造心态:优雅女人,都有一颗高贵的心
§你到底在害怕什么呢?
§请别在悲观的河水里沉溺自己
§任何时候,都还有选择的权利
§再恶劣的路,总会有出路
§另一扇窗,看到的结果不一样
§伤口,是为了让你学会路该怎样走
§想不开就不想,得不到就不要
§自己的选择,就别让自己后悔
§你要知道,太阳每天都是新的
第六章 优化性格:品性如画,请不要信笔涂鸦
§给自己一张自信的面庞
§宽容,决定婚姻的幸福水平
§女人的姿态应该是站立着的
§可以做强者,但不要太强势
§霸气可以有,霸道不可取
§别吃不到葡萄就说葡萄酸
§为名利攀比,是害苦了自己
§你最好能够抵制欲望的诱惑
§别让你的眼泪泛滥成灾
§爱笑的女人更受欢迎
第七章 精修习惯:好的习性,是带着香味的灵魂
§抱怨是往自己的鞋子里倒水
§好形象与借口永远不会在一起
§花钱虽好,但不要浪费哦
§有些事,一不小心就毁了形象
§别太随意,男女交往要有底线
§忍受,不应该成为你的习惯
§做个有主见的女人
§女人放弃自我就会一无所有
§优雅女人,总得有点高雅爱好
§品味书香,腹有诗书气自华
§与音乐结伴,让思绪自由流淌
第八章 智慧谈吐:声音,是女人外露的性感
§这才是淑女式的谈吐
§伤人自尊的话永远不要说
§给批评加上一层糖衣
§会认错,总能化干戈为玉帛
§言语留余地,面子不能拂
§别人的隐私,不要当作玩笑开
§背后不论人非,让流言止于此
§赞美的话,永远不会过时
第九章 起舞职场:你的优雅,价值百万
§让女人味在职场蔓延开来
§白领丽人日常职业形象礼仪
§白领丽人职业装色彩搭配
§日常工作汇报礼仪
§职场女性,务必自尊自爱
§低调处事,和谐相处
§职业女性也要有点“新”意
§让你的价值无可替代
第十章 爱情花语:选择你所爱的,爱你所选择的
§我们该用什么衡量爱
§爱已尽,不挽留,不强求
§还有更好的人等着你
§用真情去经营婚姻
§在外大女人,回家小女人
§懂得包容爱人的坏情绪
§永远做爱人忠诚的支持者
§让褪色的婚姻重现幸福
§不时吃点醋,酸酸甜甜都是爱
§用你的真心去赞美别人