更新时间：2024-10-22 01:23结语
更新时间：2024-10-22 01:23惠子小锦囊——“人生会议”的意义在于不断重复
更新时间：2024-10-22 01:23遗嘱篇——希望亲友们能明白自己的意愿
更新时间：2024-10-22 01:23记忆篇—— 丢掉记忆的同时，也卸下了身份
更新时间：2024-10-22 01:23人生篇（2）——希望人生能全部由自己做主
更新时间：2024-10-22 01:23人生篇（1）—— 希望能生在性别平等的时代
更新时间：2024-10-22 01:23惠子小锦囊——不要隐藏对药物的担忧
更新时间：2024-10-22 01:23药物篇——药物不一定会带来健康
更新时间：2024-10-22 01:23第五章 在人生旅程中，看见自己
更新时间：2024-10-22 01:23千鹤子小锦囊—— 做好在家孤独离开的准备
更新时间：2024-10-22 01:23养老篇—— 居家和住养老院的两难抉择
更新时间：2024-10-22 01:23节食篇——规律饮食比控制饮食更重要
更新时间：2024-10-22 01:23千鹤子小锦囊——期刊是见证时代变迁的重要资料
更新时间：2024-10-22 01:23藏书篇——宝贵的资料可以用另一种方式储存
更新时间：2024-10-22 01:23惠子小锦囊——外卖品鉴大会
更新时间：2024-10-22 01:23饮食篇——做饭不应是女人一辈子的义务
更新时间：2024-10-22 01:23第四章 在家庭生活中，看见自己
更新时间：2024-10-22 01:23退休篇——人应该有尊严地生活下去
更新时间：2024-10-22 01:23健康篇——重要的是生命的质量
更新时间：2024-10-22 01:23观念篇——别让传统观念成为内心的障碍
更新时间：2024-10-22 01:23断舍离篇——不如把东西送给有需要的人
更新时间：2024-10-22 01:23旅行篇——说走就走的旅行值得珍惜
更新时间：2024-10-22 01:23打扮篇—— 可以精心打扮，也可以不修边幅
更新时间：2024-10-22 01:23宠物篇—— 善待每一个生命
更新时间：2024-10-22 01:23爱好篇—— 即使坐轮椅也不要放弃喜欢的事情
更新时间：2024-10-22 01:23环境篇——爱护环境是每个人的义务
更新时间：2024-10-22 01:23工作篇——只有收入稳定，才能做自己想做的事
更新时间：2024-10-22 01:23第三章 在日常事务中，看见自己
更新时间：2024-10-22 01:23后事篇——为了不让后人操心，提前把事情想好
更新时间：2024-10-22 01:23逝者篇——找到属于自己的告别仪式
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