更新时间：2024-10-22 02:33§第80法：平和心态——自制力是相对的，不是绝对的
更新时间：2024-10-22 02:33§第79法：强者刺激——选择成功者给孩子做学习榜样
更新时间：2024-10-22 02:33§第78法：锻炼耐心——天生急躁的性格特别需要磨练
更新时间：2024-10-22 02:33§第77法：回避刺激——不良刺激容易导致自制力下降
更新时间：2024-10-22 02:33§第76法：克制冲动——克制冲动是自制力培养的根基
更新时间：2024-10-22 02:33§第75法：合理宣泄——音乐和绘画能够宣泄不良情绪
更新时间：2024-10-22 02:33§第74法：心理暗示——心理暗示有助于保持良好心境
更新时间：2024-10-22 02:33§第73法：意念控制——自制力的基本表现是意念控制
更新时间：2024-10-22 02:33§第72法：强化意志——有意识地锻炼孩子的坚强毅力
更新时间：2024-10-22 02:33§第71法：控制忧虑——消除不安情绪，寻求自我满足
更新时间：2024-10-22 02:33§第70法：各个击破——自制力培养不要企图一蹴而就
更新时间：2024-10-22 02:33§第69法：改进学习——学习方法不对自制力必然不强
更新时间：2024-10-22 02:33§第68法：宽严适度——极力避免不当教育方式的影响
更新时间：2024-10-22 02:33§第67法：实践锻炼——实践锻炼能提高人的适应能力
更新时间：2024-10-22 02:33§第66法：规则制约——规则意识能让孩子明白怎么做
更新时间：2024-10-22 02:33§第65法：通盘考虑——从全局角度出发看什么是重点
更新时间：2024-10-22 02:33§第64法：结果比较——想一想如果是这样结果会如何
更新时间：2024-10-22 02:33§第63法：目标考核——专心致志地朝着既定目标奔跑
更新时间：2024-10-22 02:33§第62法：转移注意——受到不良干扰时可先干点别的
更新时间：2024-10-22 02:33§第61法：控制目标——目标是思想的核心和行动指南
更新时间：2024-10-22 02:33§第60法：相互监督——相互监督能够培养群体自制力
更新时间：2024-10-22 02:33§第59法：外部监督——光靠自觉还不行必须有人监督
更新时间：2024-10-22 02:33§第58法：预料困难——考虑困难多一些力避半途而废
更新时间：2024-10-22 02:33§第57法：职权相当——能担当多少责任就给多少自由
更新时间：2024-10-22 02:33§第56法：自我激励——用名人名言引导孩子自我激励
更新时间：2024-10-22 02:33§第55法：自我暗示——选择一个有利情景做自我暗示
更新时间：2024-10-22 02:33§第54法：消除优越——自以为有靠山会变得目空一切
更新时间：2024-10-22 02:33§第53法：调整需要——鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也
更新时间：2024-10-22 02:33§第52法：有言在先——预先约法三章能够增强约束力
更新时间：2024-10-22 02:33§第51法：控制承诺——凡是答应了的就要想办法做到
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