奥林匹斯何以成为众山之王？不是因为它一览众山小，那是世间优越之本；也不因为它受四面八方仰望，伟大从来就是模仿的对象；不是因为它最先照到阳光，壮观自始至终都是光辉的中心；不是因为它以群星为冠冕，王者依理即居成功之顶；也不是因为它的名字与天同义，而是因为它从来不受短暂多变的印象左右。

　　这是自主自制最伟大的形式。风吹拂亲吻它的脚，云是它的地毯。它是永恒不变的，其卓绝的品性与粗俗的情绪背道而驰。

　　伟大之才决不会屈从于情绪的变化，也不允许其个性纵恣妄为。智慧的妙用之一就是能不时自省，你能认清自己目前的性情，就能主宰自己的心智，克服自己的情绪，而不会被它们拖着做下一件蠢事，陷入困境中不能自拔。

　　预见情绪并妥善加以控制是天才的特征，大凡情绪都是由于心灵欠安，明智之人对这种心病，如同治疗生理之病一样加以防治。良药苦口利于病，要用良好的判断力来纠正我们不驯的情绪，为了有效地节制它，有时候甚至要用相反的情绪来保持明慎的天平。

　　有人为情绪所左右，总偏向一侧跛行，不能容忍眼前打交道的人，在任何公众场合都表现得面目可憎，与和气殷勤为敌，糟蹋每个品位良好的时刻。

　　他们与自己作对，也与别人作对，攻击一切好事，助推一切蠢事，一听他人的话就加以质疑，不问是非可否。与它们交谈的人如果见机应变而暂且迁就，或附和它们以免场面尴尬，他们却又翻脸变持与刚才相反的意见，使那些机灵识趣之人束手无策。

　　他们比真的疯子更无可救药，后者还能接受花言巧语的讨好，对于那些顽固之人则言语无用，没有任何东西能打动那些不可理喻的人。

　　两个顽固、任性的人撞在一起而发生争斗，智者只宜旁观，不可参与。他们头顶头、角扭角酣战一团，只要退避三舍，就能保你享受坐山观虎斗的快乐。

　　适时而怒，偶尔不悦溢于言表，并非俗态。从不懊恼与禽兽有什么两样。但长期、无可救药的情绪乖戾，则没有人能忍受，会被称之为粗野鄙陋。如果你希望能控制自己的情绪，就必须了解自己。

　　无法控制自己情绪之人往往沉湎于自己内心的矛盾之中，能找出任何借口来与人拌嘴，与人交谈时如同进了角斗场。它们是对付良好品位的恶鸟，其言行都是利爪。情绪乖戾，手中又捧有一本半懂不通的书，又是何等模样？他们从“倨傲学士”学位毕业，升读“恶意硕士”他们是戾气熏天的情绪怪物！