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内向者的竞争力
作者:
谭云飞
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序言
PART1 内向,解读世界的另一种方式 第一章 世界被外向型占领了吗? 第一节 心理学对内向与外向的区分
第二节 内向性格等于次等的人格?
第三节 “由内而外”
第二章 拒绝内向?听听心理学家怎么说 第一节 内向其实也分层级
第二节 心理学界对内向的新解读
第三章 内向还是外向,你真的认识自己吗? 第一节 内向者,为什么被误解的总是你?
第二节 “内向”,应该看重的本质
第三节 “内向”,值得欣赏的特质
PART2 内向,在狭缝中爆发力量 第一章 悲伤之河——内向者的暗伤
第一节 害怕,心中有个小小孩
第二节 蝴蝶振翅便能扇动心里的飓风
第三节 一句话要想千千万万遍
第四节 否定世界之前早已无数次否定自己
第五节 逃避可耻但难以拒绝
第六节 害怕矛盾,针锋相对是种酷刑
第七节 适应新环境是个大挑战
第八节 集体活动?我的内心是拒绝的
第九节 抵触变通,心中有道分明的线
第十节 大脑容易“想得太多”
第十一节 过于注重细节
第二章 群星闪耀——内向者的财富 第一节 谨慎,谨慎,谨慎,重要的品质说三遍
第二节 洞察本质是种本能
第三节 窗外的纷扰我不听
第四节 与生俱来的独立
第五节 坚韧之心
第六节 善于倾听
第七节 分析式思考
第八节 永不停下追逐的脚步
第九节 你的痛,我感觉得到
第十节 思维和想象力自由飞翔
第十一节 内心住着广阔的世界
第十二节 一直很安静
PART3 内向,开启更广阔的未来 第一章 从心出发,点燃内动力 第一节 定个小目标,重建自信
第二节 安静,让生命更充实
第三节 向内挖掘,活出人生的深度
第二章 交往有道,提升沟通力 第一节 不要让朋友圈限制了你
第二节 话不在多,有用则灵
第三节 说话也是一门学问
第四节 如何优雅地说出“我反对”
第三章 立刻行动,打造执行力 第一节 行动,退缩之前先迈出第一步
第二节 放弃借口才能取得进步
第三节 让思想为行动领航
结束语